坐月子可以吃当归炖鸡吗

坐月子期间，产妇可以吃当归炖鸡。当归炖鸡是1道营养丰富的菜肴，具有补气养血、调经止痛的作用，对产后恢复非常有益。当归是1种中药材，具有补血、活血、调经止痛等作用，对医治产后贫血、痛经、月经不调等症状有1定的疗效。鸡肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成份，能够补充产妇所需的营养，增进身体恢复。