肝炎最怕1物克星

肝炎最怕1物克星是包心菜含有多种不同的成份，如维生素C、膳食纤维、胡萝卜素等，可以增进肠胃蠕动，预防便秘，同时还可以下降血脂、血压，对肝脏的修复和再生具有很好的作用。另外，大蒜也具有护肝效果，大蒜是1种经常使用于烹饪的调味料，它不但能增加食品的味道，而且还能消除侵入人体的病毒细菌，避免伤口发炎，并在肝脏外面构成强大的保护屏障。