精选回答
血脂稠应当避免吃1些不利于血脂稠的食品。
1.最忌讳吃的食品是高脂肪食品。这类食品包括油炸食品、肥肉、动物内脏等，它们含有大量的饱和脂肪酸和胆固醇，容易致使血脂升高。因此，我们应当尽可能避免这些食品或少许食用。
2.含糖食品也是血脂稠的大忌。这些食品包括糖果、蛋糕、巧克力等，因含有大量的糖分，常常容易致使人体胰岛素分泌过量，致使血脂升高。我们应当尽可能减少这些食品的摄取量，或选择低糖食品。
3.高盐食品也是属于不利于血脂稠的食品。包括咸鱼、腌肉、泡菜等，它们含有大量的钠，易致使血压升高，加重血脂稠的症状，我们应当尽可能减少这些食品的摄取量，选择低盐食品。
4.饮酒也是血脂稠的大忌。酒精会影响肝脏的代谢功能，致使血脂升高，我们应当尽可能避免饮酒，或少许饮用。
