宝宝需要吃鱼肝油吗?

日期:2023-12-14来源:健康问答人气: 我来评论

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宝宝需要吃鱼肝油吗?答案是肯定的。鱼肝油是1种有益的营养补充品,可以提供宝宝必须的营养物资,增进宝宝的健康成长。鱼肝油含有丰富的维生素A、D、E和ω⑶脂肪酸,这些营养物资对宝宝的视力、神经系统发育和免疫力的增强都有重要作用。它还含有大量的维生素B,可以帮助宝宝消化吸收食品,增进新陈代谢,增强肌肉和关节的发育。另外,鱼肝油还含有大量的矿物资,如钙、磷、镁、钾等,可以帮助宝宝建立健康的骨骼和牙齿。它还含有大量的不饱和脂肪酸,可以帮助宝宝控制血液中的胆固醇水平,保护心脏健康。