不谨慎感冒了, 1直打喷嚏,流鼻涕怎样办呢？

首先，应当避免接触病毒，多休息，保持良好的卫生习惯，多喝水，增加营养摄取。其次，可以适当服用抗病毒药物，以减轻症状，如感冒药、抗炎药等。另外，可使用温水漱口，清洗鼻腔，以减轻鼻塞，改良呼吸。另外，可使用温水浸泡脚，以减缓症状，并可以做1些呼吸道运动，以改良呼吸状态。最后，可使用药膏，如消炎药膏，以减轻症状，但是要注意不要过量使用，以避免造成不良反应。