白云豆黑咖啡饭前还是饭后？

1般来讲，饭前或饭后半小时喝白云豆黑咖啡可以到达减肥的效果。饭后半小时喝白云豆黑咖啡，不但能减少对肠胃的刺激，还能增进身体器官对营养的吸收。饮用白云豆黑咖啡后，可以禁止身体对淀粉和糖分的吸收和消化，从而减少脂肪的合成，及时排出体内过剩的脂肪和热量，从而到达减肥的辅助效果。但是白云豆黑咖啡含有咖啡因，不建议晚上使用，以避免影响睡眠。