是的，蜂蜜对胃有好处。研究表明，蜂蜜中含有丰富的酶类、维生素和矿物资等营养物资，能够增进胃酸分泌，增强胃肠蠕动，改良肠道菌群，有助于消化和吸收食品，从而减缓胃部不适症状。另外，蜂蜜中的葡萄糖和果糖等单糖成份可以被人体直接吸收利用，不会对胃肠道造成负担，特别合适脾胃衰弱、消化不良的人群食用。
需要注意的是，虽然蜂蜜对胃有好处，但其实不是所有人都合适食用蜂蜜。对肠胃功能不全或容易腹泻的人来讲，应当避免食用蜂蜜，以避免加重症状。另外，蜂蜜中的糖分较高，如果长时间大量食用，可能会致使肥胖、糖尿病等问题，因此应当适当食用。最好选择优良的天然成熟蜂蜜，避免添加剂和污染物的影响。
