喝冷的会让月经推延吗

喝冷饮其实不是让月经推延的主要缘由，但是如果你已有月经不调的情况，最好还是尽可能避免。

其实，没有科学研究证明喝冷饮会让月经推延。冷饮本身并没有直接影响月经，但是如果你喝了过量的冷饮，可能会致使身体过于寒凉，从而影响身体的正常运转，包括月经周期的调理。

另外，如果你本身就有月经不调的情况，喝冷饮可能会让症状更加明显。由于寒凉的食品会刺激子宫收缩，从而影响月经的正常排出。所以，如果你已有月经不调的情况，最好尽可能避免喝冷饮。

固然，如果你只是偶尔喝1杯冷饮，其实不会对月经产生太大的影响。但是，如果你想保持月经的正常周期，最好还是尽可能避免喝冷饮，特别是在月经期间。