精选回答
夏季气温高，人体新陈代谢加快，身体需要更多的水份来保持正常的生理功能。因此，夏天容易出现口渴、口干舌燥的情况，这也会影响到人们的食欲。另外，夏季气温高，人体消耗的能量也会增加，但是人们常常不愿意吃太多的食品，由于吃太多容易致使身体不适。
夏天没胃口还有多是由于消化系统的问题。夏季气温高，人体内部的环境也会变得湿润，容易滋生细菌和病毒，致使肠胃不适。另外，夏季人们喜欢吃冷饮、凉菜等寒凉食品，这些食品容易刺激胃肠道，致使消化不良。
除气温和消化系统的问题，夏天没胃口还可能与心理因素有关。夏季是1个繁忙的季节，人们常常要应对各种各样的事情，比如工作、学习、旅游等等，这些事情可能会让人感到压力和疲劳，从而影响到食欲。另外，夏季人们喜欢穿着轻便的衣服，这也会让1些人感到自卑和不安，进而影响到食欲。
针对夏天没胃口的情况，我们可以采取1些措施来改良。首先，我们应当注意饮食的搭配，多吃1些平淡易消化的食品，比如蔬菜、水果、粥等等。其次，我们应当注意保持身体的水份，多喝水、喝茶、吃水果等等，以保持身体的水份平衡。另外，我们还可以采取1些放松的方式来减缓压力和疲劳，比如听音乐、做瑜伽、漫步等等。
