逐日坚持喝8杯水，但是身体照旧缺水

缘由在于所处的环境，比如说空气比较干燥，封闭的办公室环境，度不变的中央空调等因素的影响，身体循环动员体内贮存的大量水份以保持各个器官的正常运作，这使得人体的水份常常处于“供不应求”的状态。若常常这样，身体健康将遭到严重影响，特别是心脏。人体内水分减少，用来补充心脏的水分就会减少，从而致使血液供应不足，心脏健康也有可能因此遭到侵害。