1、完全洁面,油性皮肤的人1般每天都要洗3次脸,凌晨洗脸时用温热的温水润湿面部后,再用洗面奶来帮助清洁肌肤表面的油脂污垢。
2、磨砂膏清洗干净,假设是要完全清除皮肤表面上毛孔中的油脂和污垢,可用磨砂膏深层清洗,每周1次。在额头、鼻梁、下巴和面颊部位,轻轻磨擦2分钟后,就可以把有的痘痘排出。
3、热毛巾敷脸,油性皮肤的人可以用热毛巾敷10分钟,可以改良调理肌肤。热敷带来的温度能帮助扩大毛孔和皮下血管,增加水分渗透性,增进肌肤新陈代谢。
4、面膜敷脸时,最好选择油性肌肤适合的面膜敷脸,这样能帮助收缩毛孔粗大,去除肌肤过量油脂。
5、使用保养品时,油性皮肤的人要注意选择合适肌肤的收缩水、营养霜等,能帮助收缩,紧实毛孔,帮助肌肤补充水份,通过补水锁水改良油性肌肤。
6、化装品慎用,化装品有油性及水性之分。油脂性皮肤的人要注意选择水性化装品,如用得不恰当,还可能会加重油性肌肤症状。
7、改良饮食,油性皮肤者在平常生活中,1要避免吃太多糖分、油腻、刺激性食品;2是注意不要饮酒、吸烟、喝咖啡等;3是要多吃富含维生素C、维他命E的果蔬,平时要多吃1些维他命B类的食品,以提高皮肤抵抗力。