1、葡萄有很多功效,葡萄含有相当多的营养成份,如果想要淡化痘疤,可以吃葡萄来改良面部的痘疤,同时还能紧致肌肤,葡萄中含有1些葡萄糖,葡萄皮和肉都有很多功效,要淡化痘疤,可以多吃葡萄。
2、香蕉,香蕉的通肠润便的作用是大家都熟知的,只要排便正常,气色好,痘疤就会自然减退,渐渐就会消除1些痘疤,只要每天坚持排便,就可以有这样的效果。
3、番茄可作为餐后或餐后水果,番茄也是1种很好的水果,番茄不但能帮助我们消除痘疤,而且能避免雀斑,使皮肤色彩变得更白。
4、椰子肉,椰子属热带水果,椰子全身都是宝,椰子水不但能解渴还能预防疾病,椰子肉可以帮助增白皮肤、淡化色斑等,椰子肉还可以下菜,比如椰子鸡就是南方的1种特点。