怎样做能让黑色痘印消失快

1、补充水份及维他命，水份及维他命是保持人体健康所必须的物资，另外要多喝水。多补充维他命还可以增进身体的新陈代谢，让皮肤愈来愈好，等着痘印消失时，1天最少喝8杯水，同时要注意维他命C和维他命E，这两种维他命有很好的增白抗氧性，清洁色素沉淀的效果，可通过食用含维C、维E的水果蔬菜，或直接将两种维生素的原液涂于痘印部位。
2、早睡+多运动，在晚上睡觉的时间里，人体器官代谢的时候，所以在11点之前1定要睡觉，给器官排毒，另外多运动，通过排汗的方式，可以排出体内毒素，清毒正常，体内的沉积物自然也会消掉。
3、注意防晒，在等痘印消失的时候，1定要做好防晒措施，正确涂抹防晒霜，由于皮肤内黑色素沉积，让皮肤再长时间晒黑，就会出现黑斑，紫外光照耀使皮肤中的黑色素含量增加，引发痘印范围扩大，消失时间增加。