日期:2024-03-31 03:25:31来源:健康问答人气: 我来评论
由于红背菜是菊科植物,具有丰富的铁元素和营养成份,所以又被人们称之为血皮菜。在生活中把红背菜和瘦肉放1起烹饪的话,可以补铁生血可以补气养神。至于红背菜瘦肉汤怎样做?可以上网搜索他的做菜攻略,先把红背菜和瘦肉洗干净以后,再把肉片加入生粉生抽和盐腌制1下,再把锅中放入水,把红背菜烧开以后,再加入1些红曲粉,把腌好的瘦肉煮开,加入油盐味精调味1下就很不错了。