红薯叶窝窝头营养价值

首先是具有补充营养元素的作用，含有多种蛋白质，氨基酸和不饱和脂肪酸，服用以后可以改良身体缺少营养元素引发的疾病，也能够增进肠道对食品的消化和吸收，改良便秘和消化不良的症状。其次是具有下降血清胆固醇的含量，避免血汗管和动脉粥样硬化等疾病的产生。