1、要多喝水,有些女性非常不爱喝水,由于喝多了容易上厕所,她们觉得常常上厕所很麻烦,也很耽误工作。但是喝水实际上是可以帮助保护皮肤的,由于喝水可以给身体补充水份,同时还可以得到足够的水分滋养。肌肤里有水分的滋养会变得更活跃,肌肤也会变得水润细腻。因此,女性必须坚持每天喝几杯水。
2、用好护肤品,秋季天气非常干燥,皮肤会变干,如果在洗脸时不及时更换温和类的洗面奶,会致使皮肤中的水份流失速度加快,加重皮肤干燥问题。为使肌肤保持水份,在洗完脸后,请记得涂上有保湿效果的护理液、乳液。给予肌肤多重保护,让肌肤更好的锁住水分。由于秋冬肌肤非常缺水,要用护肤品进行补充水份、保湿的效果比较好。
3、晚上要做好皮肤的管理,秋季天气转凉,许多人习惯了出去小聚,吃吃喝喝聊天以后再回家睡觉。有时晚回家,半死不活,脸不洗就睡。这样看起来很不好,由于现在很多女性习惯了化装,不洗脸的话,化装品就会积聚在皮肤上,影响皮肤的呼吸与代谢,更容易在毛孔中堆积大量垃圾,致使毛孔粗大。