日期:2024-04-02 06:03:12来源:健康问答人气: 我来评论
当人们穿上鞋跟(4厘米以上)后,由于骨盆的前倾加强,重力线穿过骨盆后方,使得腰部增加了支持体重的负担,随着后肢伸长,长时间延续下去,会由于腰背肌过度收缩而致使腰痛。后跟高度每增加1厘米,腰椎和腰背肌的收缩都会增加,腰痛的可能性也会增大。鞋后跟高度最好是3厘米左右。