日期:2024-04-01 13:04:13来源:健康问答人气: 我来评论
确切有多是内分泌失调的缘由。但是致使长闭口粉刺的缘由很多,内分泌失调只是1种。如果不能肯定是甚么缘由致使的内分泌失调,可以到医院做1下检查,或检查1种性激素。当内分泌失调的时候,从皮肤上就会表现出来,皮肤变得暗沉无光,长痘痘。另外,还可能出现排便不顺畅、睡眠质量降落、月经紊乱等情况。在饮食上,要多吃平淡的食品,不要辛辣,要少吃。别把自己压得太紧,让身体不能太紧张,放松。要不停地暗示自己,事情终将解决,紧张也是处理不紧张会处理得更好,还是不紧张比较好。