长胖和熬夜有关系吗

1.长时间熬夜会影响身体内的内分泌紊乱，这是由于内分泌和身体的代谢有很大的关系，如果内分泌失调，机体代谢就会遭到影响，身体内的脂肪就没法及时期谢，致使肥胖。
2.常常熬夜会致使人体气血亏虚，使脾的运化水湿功能减弱，体内过量的水湿没法及时期谢出来，致使水肿型肥胖。
3.熬夜是1种消耗能量较多的事情，此时容易出现饥饿现象，因此在熬夜时会摄取大量的高热量食品，这也容易致使肥胖。