脾虚吃甚么食品好

脾虚者可以多吃1些易消化、健脾胃的食品，如薏米粥、山药粥、小米粥等。另外，要多吃1些水果和蔬菜，少吃辛辣和油腻的食品。人参健脾丸、补中益气丸、启脾丸、参苓白术散等都是可以服用的。