油脂分泌旺盛如何调理

油性分泌旺盛，需要采取综合措施来调理：每天早晚使用去脂的洗面奶，完全清洁肌肤，保持肌肤清洁。不能食用油炸油和辛辣刺激性的食品，不能食用油炸、油炸、油炸等食品，多吃新鲜果蔬和粗杂粮。男性荷尔蒙分泌过量，可以用药物来医治。确保充足的睡眠时间也能帮助改良这类症状。