脚痛怎样办快速解决

多种疾病会致使足部疼痛，包括肌肉痉挛、感染、神经损伤、过度工作和外伤。如果有脚痛：首先，戒烟。这对所有得了这类疾病的人都有好处，由于吸烟可以用1氧化碳代替腿部肌肉中缺氧的氧元素，从而加重疾病本身的严重性。第2、运动。除吸烟，锻炼是另外一件重要的事情，推荐的锻炼方法是简单的步行，虽然疼痛可能会致使不适和行走困难，但适度锻炼依然非常重要。第3、减肥。肥胖是跛行疼痛患者的1个重要因素，不但由于循环系统负荷太重，还由于双脚压力过大，容易受伤。如果症状长时间不减缓，需要去医院进1步检查和医治。