打完新冠疫苗多久可以剧烈运动

其实打完新冠疫苗以后并没有太多的忌讳，接种疫苗通常是不会影响到个人平常生活和饮食习惯的。但是还是不建议在打完疫苗以后剧烈运动，这是由于如果在接种完以后进行剧烈运动、过量饮酒等行动，有可能会增加疑是预防接种不良反应的程度。比如说接种疫苗以后有些人会出现接种手臂酸痛等现象，这时候若是剧烈运动可能会让酸痛感更明显和持久。若是要进行运动，最好是在5天以内不要剧烈活动，应多喝温开水，多休息，不要熬夜和劳累过度，保证充足的睡眠，注射部位刚开始最好不要湿水，以避免引发针眼感染。