减肥只吃鸡蛋和黄瓜,但是两天就感觉头晕怎样办

斟酌多半是气血阴虚了，或是血气两亏，营养跟不上致使的头晕，也是会致使慢性胃肠炎，或是肠穿孔的症状。建议最好是要多运动，减肥尽可能避免吃药节食吸脂，会影响健康，也能够适当控制食欲，多吃新鲜蔬菜水果，要保持大便通畅，避免便秘。