精选回答
可采取以下方法来做瘦大腿：
1、推拿，增进脂肪燃烧又能帮助收紧肌肉。
2、骑自行车。
3、游泳者在游泳时，通常会利用水的浮力，俯卧或仰卧于水中，全身放松，舒展。
4、高抬腿，增进腿部脂肪燃烧。
5、节食，减少脂肪的摄取量。
6、扎马步，使腿部肌肉更加结实。
