泥鳅吃多久可以帮助补精子

作为水产品，能助壮阳气，能增进精子的构成，1般需要不断补充，才能有益于精子的生成，因受个体体质和吸收情况的影响，所以具体用量也会有差异。泥里的蛋白质含量较高，富含多种营养元素，能起到壮阳补肾的作用，同时还能帮助调理肾虚，所以在平常生活中可以适当多加调理。