白开水加白醋可以减肥吗

开水加醋其实不能起到减肥的效果。白开水是生水经过煮沸过的水，只能补充人体正常所需水份，在添加醋以后能够提高水份的酸度，可以增进食欲，但是没有减肥的效果。因此如果想采取白开水加醋的方法减肥是不建议的。如果要想减肥，可以适当的少吃1些主食或高热量食品，多吃1些低脂低蛋白的食品，期间再适当饮用白开水补充人体水份，才能有助于减肥。