CLA共轭亚油酸吃了会胖吗

日期:2024-04-11 21:18:16来源:健康问答人气: 我来评论

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在控制体重方面有显著的作用,由于大多数人减肥时只关注体重而非脂肪,也就是说,身体中脂肪的比例其实不1定会改变。若减肥者能配合CLA的使用,可有效下降身体内脂肪组织与瘦肉组织的比例,真正到达瘦肉减肥,提高瘦肉率。这么做的好处是,越瘦的人,身体的新陈代谢能力越高,良性循环的构成越好,减重也就越容易。