女性湿气重要怎样调理见效快？

可使用伏湿膏来帮助自己调理湿气，在它里面有茯苓、薏苡仁、藿香、甘草等成份，这些成份都有很好的帮助身体清除湿气的效果，如果体内有湿气重无妨坚持每天吃两次，但是在吃的时候要先用温水冲1下，这样才能保证以后吃伏湿膏能到达更好的除湿效果。