番泻叶怎样喝可以治便秘？

直接泡水就能够了，最好每天中午饮用，晚上适当饮用可起到良好的减缓便秘的作用。另外坚持每天喝1点番泻叶也能有效增进肠胃蠕动，帮助身体消化。但要注意的是，番泻叶1次不要喝太多，否则会出现拉肚子的情况，1般1天2⑹克就能够了，可以煎服，或用沸水冲服。因此在服用番泻叶期间，也要注意调理身体，最好采取锻炼的辅助方法。