红豆薏米喝了8天瘦了4斤是真的吗

的确，这部份人群通常湿气较重，即湿痰体质在中医中较为常见。红豆薏米可以利尿消肿，可以清热除湿，所以对由于湿气太重而致使的肥胖者，坚持1周左右就会有明显的效果，但是这个方法其实不适用于所有的肥胖者，所以在选择减肥方法之前要慎重。