提肛运动能提高性能力吗?

日期:2024-04-13 13:45:06来源:健康问答人气: 我来评论

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提肛运动可以提高性能力的。肛运动是凯格尔运动的1部份,延续运动对男性的时间、硬度和各方面的功能都有很大帮助。为了提高自己的性能力,其实提肛运动确切挺不错的,坚持做对性能力的提升有好处的,但是不能急于求成,避免受伤。