生理盐水和洗鼻盐哪一个效果好？

生理盐水和洗鼻盐差不多，大家可以比较放心的去用，如果能选择专业的洗鼻液，那末1定先选这个。实际上，通过用盐水洗鼻，可以起到滋润粘膜的作用，但尽可能不要使用食用盐，由于食用盐中碘的含量较高，极可能会引发碘中毒，这样反而会增加鼻腔的压力和负担，引发鼻腔炎症加重，但每天使用的次数也不能太多，1般建议1天洗3次。