火麻仁有无副作用？

火麻仁1般使用无副作用，所以可以放心操作，本品可改良便秘问题，它有很好的润肠通便作用，在使用时要注意多休息，切记不可熬夜。平常还要多喝热开水增进排泄，另外还要多吃1些新鲜水果和蔬菜，给身体补充1些维生素，也是可以预防便秘的。