玉竹泡水喝能帮助减肥吗

玉竹泡水对体重管理睬有1定的效果，但是效果不是很好，由于可以帮助下降血脂，并且可使高血脂水平迅速降落，所以对高血脂引发的症状会有很好的效果。减肥最重要的是饮食和运动，1定要结合才可以减肥。