草本植物茶对身体有害处吗

凉茶对健康无害，它有调理亚健康的作用。比如很多皮肤粗糙，生活不规律，长时间便秘，痛经频繁的女性，都可以喝这类凉茶。它含有茯苓、百合、枸杞、益智仁和蒲公英，不但能为女性清热。减缓疲劳也能到达美容的作用。可让身体更加放松。