胞子粉冲水喝还是直接吃好

灵芝胞子粉的用法比较简单多样，可以干吃。它有轻微的苦味，直接使用可以很好的被肠道吸收，但是很多人接受不了。灵芝胞子粉也能够用适当的水冲泡饮用。1般应尽可能选用纯净水或矿泉水。水温要控制在80⑼0度，冲泡时可能会出现沉淀，这是正常情况。在煮汤的进程中，也能够适当添加灵芝胞子粉，要把汤全部喝光，否则可能会浪费掉。