有3高的人要怎样吃辣木籽比较好？

日期：2024-04-16 14:59:15来源：健康问答人气：我来评论

精选回答

可以将辣木籽洗干净连壳1起食用，但要注意适当，在吃后可以多喝水，能够增进代谢。另外，也能够直接将辣木籽磨成粉末，然后泡水喝。对3高人群，除服用辣木籽，最好还是要到医院进行检查。