山药饮片要怎样泡水喝？

用山药块浸在水中。每天服用3⑸片，并浸泡在热水中。山药可以滋补脾胃。许多消化不良和脾胃衰弱的人可以适当喝山药水。对男人来讲，它还可以滋养体液，滋养肺脏，滋养肾脏并舒缓精华。肾脏功能是男性非常重要的器官。长时间食用山药和水可以减缓肾虚和遗精。另外，长时间食用山药和饮用水也能够增加食欲并预防慢性腹泻。