生姜泡脚瘦了12斤是真的吗

生姜泡脚后有可能瘦了12斤，但大多数人达不到这个效果，主要是由于人的肥胖类型不同，需要选择不同的方式来应对。生姜泡脚可以增进人体的新陈代谢和全身的循环。长时间坚持确切可以增进脂肪的燃烧，但是泡脚的时间1次不能超过20分钟。另外，适当的运动和饮食控制应当调和。否则，单靠这类方法其实不能到达更好的减肥效果。