黄瓜籽粉1天吃几次最好？

日期：2024-04-23 23:21:02来源：健康问答人气：我来评论

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黄瓜籽粉可以润肠通便，美化皮肤，改良骨质疏松症。你可以每天吃1次。每天1次，可以用温水或牛奶，果汁或豆浆服用1匙，约3至10克。它也能够用于炒菜，放入蔬菜或汤中。每天服用1点黄瓜籽粉可以恢复和医治长时间疲劳，骨骼损伤和股骨头坏死，并且可以快速恢复抵抗疲劳的体力。