人参可以泡水喝吗,应当注意甚么?

日期:2024-04-26 06:34:16来源:健康问答人气: 我来评论

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人参可以浸泡在水中,但应注意将水温控制在60°⑺0°,由于太热会破坏人参的营养成份,因此您可以反复煮至无味。其次,应注意的是人参中的某些成份会与萝卜等食品产生反应。如果产生反应,活性成份将丢失并浪费。因此,服用时1定要注意组合,以避免产生不匹配的效果。