怀牛膝能长时间泡水喝吗？

没有保健产品合适长时间食用，孕妇怀牛膝也是如此。适当服用是可以的，但长时间食用对身体不利。虽然怀牛膝具有增进血液循环，消除血瘀，改良体质和调理免疫力的作用，但长时间使用这类保健产品很容易增加肾脏负担。如果某些骨质疏松症或免疫力较弱的人喝水会很好，但是正常健康的人通常服用最好的量。如果吃得太多，容易腹泻。