CLA共轭亚油酸吃几周停服呢

日期:2024-04-24 14:44:13来源:健康问答人气: 我来评论

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1般而言,服用CLA共轭亚油酸1⑵个月后,您可以先停止服用,然后视察体重的减轻,或明显感觉到体重然后降落,然后将体重保持在平均水平,您应当停止服用它,这样可能没有1个清晰的周期,但是您应当随时视察自己的身体反应。1旦体重降落并保持在1定范围内,就表示您的减肥效果到达了极限。到达极限后,您此时不应当继续服用,由于如果继续服用,您可能会变得很依赖,即便停止服用,也可能反弹。