日期：2024-04-25 02:53:04来源：健康问答人气： 我来评论
如果肠胃功能不是特别好，则应多吃1些有助于更好消化的食品。例如，1些粥是养胃的圣品。其次，可以吃1点地瓜，地瓜容易消化，而且具有很好的保健功能，对自己的胃有很好的滋补作用。它含有大量的膳食纤维，消化后会增加食欲。同时，它也能够增进胃酸的分泌。如果很酸，就不能吃地瓜
