食疗快速修复胃粘膜的方法?

日期:2024-04-25 03:06:06来源:健康问答人气: 我来评论

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对胃粘膜受损的人来讲,饮食确切很重要。首先,我们必须明确饮食大法,即通常应尽可能多吃1些营养食品,容易消化的最好,多吃蛋白质和维生素,例如新鲜蔬菜或水果。可以多吃羊肉,羊肉可以提供热量和蛋白质,还可以帮助保护和修复我们的胃粘膜,可以用胡萝卜或白萝卜炖羊肉,另外,猴头菇也是非常健胃的食品