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体恒健硒麦芽5味子片1天吃1次，1次能够吃6片，不过还是能够根据个人的情况选择剂量。这个保健产品主要是片剂，所以温开水送服效果是非常棒的。也能够1天吃两次，1次吃3片，饭后半小时服用便可，千万别吃的太晚，不建议晚上睡觉之前来服用，这样可能会影响到睡眠质量的，而且服用期间不可以用碳酸饮料送服，以避免产生不良反应
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