吃卡瘦的注意事项

要注意的最重要的事情是不要依赖，由于卡瘦是辅助减肥产品。如果您长时间依赖它，它将来可能会反弹，建议您再次食用。同时，您还必须配合运动，改良生活习惯和饮食习惯。例如，不要吃1些辛辣的食品，或吃1些高热量和高脂肪的食品，同时要配合某些有氧或无氧运动。实现真正健康，有效的减肥而不会反弹。