纤妃笑代餐粉怎样样？

首先需要将这个代餐粉与适当的开水进行冲浸泡，搅拌均匀后便可饮用，然后再加上1个水煮鸡蛋。上0:00左右可以适当的服用1点水果，比如可以服用1个苹果或1个香蕉。中午要注意荤素搭配，需要控制热量，比如可以多服用1些鱼肉和瘦肉，尽可能要减少脂肪的摄取。下:00左右可以适当的服用1点水果，晚饭直接用该产品替换，白天应当要注意饮用水到达两升以上