日期:2024-05-01 22:14:04来源:健康问答人气: 我来评论
铁是人体需要的重要元素,缺铁会出现1系列不适应症状,常见的补铁的食品有:1、樱桃2、莲藕3、菠菜4、紫菜5、桃子,常常吃可以给身体补充营养,带来健康。